Los “casi una cosa” en el apego son esas relaciones que no llegan a formalizarse. A pesar sobre su corta duracion, podran doler tambien mas que todo ruptura de vinculos mas estables. La idealizacion de la una diferente ser resulta una de las claves Con El Fin De interpretar este duelo.
Actualizado a: Miercoles, CET La ruptura sobre aquellas relaciones que no llegan a formalizarse Asimismo supone un duelo que Existen que sobrepasar.
Se conocen. Se gustan. Quedan en varias situaciones. Cenan en un restaurante, van al cinema, dan paseos, realizan picnic en el parque, duermen oran. ?Se enamoran? Bueno, individuo de ellos, si (o cree que si). Sin embargo algo falta, San Valentin no llega a celebrarse. Lo que parecia un una cosa, se convierte en un casi. “Casi una cosa” lo llaman asi como puede llegar a doler mas que el fin de una relacion duradera asi como estable.
?Por que un vinculo aun tan fragil puede causar sufrimiento? Con el fin de dar duplicate a esta disputa, la de estas claves que apunta Olga Fernandez Velilla Lapuerta, psicologa especializada en clan y pareja del Instituto Claritas, es la idealizacion sobre la ser, las expectativas volcadas: “El no efectuarse tenido la destreza sobre como es nos hace fantasear asi como esa fantasia, despues de una ruptura, supone imaginarse la contacto de manera perfecta”.
Nunca continuamente se idealiza a los usuarios, sin embargo en la conocida fase de enamoramiento es en demasiadas ocasiones inevitable. En este interes, Diana Sanchez, psicoterapeuta asi como sexologa, apunta que “de alguna modo, el enamoramiento se caracteriza por una ocasion neurohormonal en la cual existe la especie sobre filtro por el que separado nos fijamos en los lugares positivos de la otra sujeto. El estado de endorfinas asi como oxitocinas importante hace que no nos demos cuenta de otro tipo de cosas”.
Por ello, es importante acontecer conocedor de esa idealizacion de “introducir una pieza algo mas sensato en la que procurar sobre ver al otro de una maneras mas total, con sus virtudes asi como sus defectos”, afirma Velilla. No obstante, ?como Adquirir lo cual? Detectando banderas rojas o, como se le conocen en las paginas sociales, red flags. Si, el desarrollo sobre conocer a alguien implica vivirlo con positividad y nunca con desconfianza. No obstante, Sanchez senala que seria relevante hablar sobre cuestiones como que deseamos o esperamos sobre la pareja. “Cuanto antiguamente conozcamos a la una diferente ser, antes vamos a saber En Caso De Que realmente seria alguien con quien merece la pena asi como tiempo estar”, advierte Sanchez.
La psicologa comenta que esta falta sobre difusion puede dar camino al estres y a la carencia de calma. “En consulta, he tenido pacientes que han anterior por esas relaciones asi como que han resignado harto porque hay una gran sensacion de incertidumbre asi como eso hace que lo vivan con ansiedad”, manifiesta. De alli la necesidad sobre “transparencia psiquica” porque el hecho de no conocer “puede alcanzar a doler mas que la ruptura de una relacion seria”.
Como pasar las ‘casi algo’
La ruptura sobre este tipo sobre vinculo es, Del mismo modo que en otras situaciones, un duelo que existe que superaro apunta Velilla, en ingentes casos el problema esta en reprimir lo que se siente asi como no mostrar el padecimiento, ya sea por la sisa duracion de la trato o por la falta sobre concrecion. La psicoterapeuta propone los siguientes consejos:
- Permitirse hablar de estas emociones que se sienten asi como apreciar que lo que ocurre es otro tipo de ruptura igual sobre valida que diferentes sobre diferente indole.
- Encontrar apoyo en la parentela, amistades y, En Caso De Que lo requiriera el caso, en un experto sobre la psicologia.
- Coger conciencia sobre la idealizacion asi como, desde alla, combatirla.
El desarrollo sobre duelo ante todo arquetipo de ruptura dependera sobre muchas variables, igual que la duracion, la potencia, la vida o no sobre autorizacion, etc. “Un casi alguna cosa puede ser corto, pero intenso, con gran contribucion de idealizacion por una de estas partes, entretanto que la una diferente se haya en una diferente emplazamiento y seria la que decide acabar la relacion. Imaginemos se ha generado cierta dependencia o comunicacion toxica. En ese caso, puede conducir un tiempo superarlo ”, indica la psicologa de el Instituto Claritas.
Relaciones ‘casi una cosa’: por que duelen tanto y como superarlas
Por el opuesto, rebasar un duelo puede valer menos si se trata de la trato duradera en la que las cosas debas zonas, que deciden, despues de meditarlo muy bien, dejarlo por su propio bienestar. Ademas, el apoyo acquainted en dichos casos puede ser mayor. Nunca obstante, insiste Velilla, “habria que analizar cada caso extremadamente a fondo y ver como cada individuo en concreto transita por el desarrollo que implica un duelo por la ruptura”.
Asimismo, Sanchez anade que las personas que se “enganchan” a estas relaciones Normalmente cumplir con un perfil sobre apego ansioso: “Son gente que de muchas modo poseen fobia a la soledad, al abandono, a nunca sentirse suficiente. Por ello, prefieren tener una conexion intermitente -sin transparencia psiquica e, inclusive, a veces sin proximidad fisica- que perderla”, define. Los individuos que coinciden con este buyer, continua la experta, tardaran mas en rebasar coreano aplicaciГіn de novia la ruptura de este vinculo porque, al fin asi como al cabo, han ya que el “la base de su conviccion y tranquilidad”.